“Ada beberapa upaya yang bisa kamu lakukan untuk mencegah gejala asam urat agar tidak kambuh. Contohnya mulai dari menghindari asupan alkohol, hingga rutin mengonsumsi obat penyakit asam urat.” Penyakit asam urat atau gout adalah kondisi terjadi penumpukan kristal asam urat di beberapa bagian tubuh. Contohnya seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan yang paling sering terjadi […]
6 Cara Menghilangkan Selulit dan Bikin Kulit Makin Kencang
Selulit adalah kondisi kulit yang sangat umum. Selulit memang tidak berbahaya, namun kerap menjadi persoalan estetika yang cukup mengganggu bagi sebagian orang. Bagaimana cara menghilangkan selulit secara alami? Selulit biasanya hadir berupa lekukan atau tekstur bergelombang di kulit, terutama di area paha, bokong, dan pinggul. Kondisi ini muncul ketika sel lemak menekan jaringan ikat di bawah permukaan kulit, […]
Ketahui 5 Cara Mudah Mengatasi Sakit Pinggang
Sakit pinggang umum terjadi dan dapat dialami siapa saja. Bila Anda mengalaminya, ada cara mudah mengatasi sakit pinggang yang dapat dilakukan, mulai dari penggunaan kompres hingga konsumsi obat-obatan. Sakit pinggang ditandai dengan munculnya rasa sakit di punggung bagian bawah atau samping. Kondisi ini sering dipicu oleh beberapa faktor, seperti pertambahan usia, kehamilan, terlalu lama duduk, berat […]
8 Cara Pencegahan Cacar Monyet yang Tepat agar Tidak Tertular
Cacar monyet yang disebabkan oleh virus Monkeypox dapat memiliki dampak serius pada kesehatan jika tidak diatasi dengan serius. Untuk itu, penting mengetahui cara pencegahan cacar monyet sebagai langkah awal penularan penyakit ini. Lantas, bagaimana caranya? Cari tahu jawabannya di bawah ini. Cara Pencegahan Cacar Monyet Mencegah cacar monyet melibatkan tindakan-tindakan pencegahan yang serupa dengan pencegahan […]
Cara Pencegahan Penyakit Menular Seksual (PMS) yang Efektif
Pencegahan penyakit menular seksual bisa dengan cara menjalani gaya hidup sehat, terutama berhubungan intim yang aman. Anda sebaiknya tidak berganti-ganti pasangan seksual dan lakukan vaksinasi untuk mencegah terinfeksi virus penyebab penyakit. Penyakit menular seksual (PMS) adalah infeksi yang menular melalui hubungan seksual, seperti sperma, darah, dan cairan vagina. PMS dapat memengaruhi kesehatan fisik, emosional, dan sosial pada […]
Cacar Air: Gejala, dan Cara Efektif Mencegah Penyebarannya
Banyak orang mengira cacar air adalah penyakit yang hanya menyerang anak-anak sekali seumur hidup. Memang ada beberapa kasus yang demikian. Namun orang dewasa yang sebelumnya tidak pernah terkena atau menerima vaksin cacar air masih bisa terinfeksi penyakit tersebut. Mengenal Cacar Air Cacar air yang juga dikenal sebagai varicella adalah penyakit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster. Virus ini menular. Ketika […]
8 Cara Mencegah Stroke yang Bisa Dilakukan sejak Usia Muda
Cara mencegah stroke dapat dilakukan sekarang juga, tanpa memandang usia, gejala yang terjadi, maupun riwayat keluarga yang pernah terkena stroke. Beberapa cara tersebut dapat berupa perubahan gaya hidup, seperti mengonsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, hingga berhenti merokok. Stroke terjadi ketika pembuluh darah yang bertugas membawa oksigen dan darah ke otak terganggu, baik karena sumbatan maupun pecahnya pembuluh […]
Apa Itu Penyakit TBC? Gejala, Penyebab, dan Cara Mencegahnya
Pencemaran udara yang tinggi di beberapa kota Indonesia mengakibatkan munculnya penyakit yang berkaitan dengan gangguan pernapasan. Salah satunya adalah tuberkulosis atau sering disingkat sebagai TBC. Berdasarkan informasi dari website TOSS TBC terbitan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, negara kita menempati posisi kedua kasus TBC terbanyak di dunia dengan jumlah kasus sebanyak 969.000 pada tahun 2021. Peningkatan jumlah kasus penyakit […]
Penyakit Lupus: Gejala, Mencegah dan Mengobati
Tubuh kita memiliki sistem imun yang berfungsi melawan serangan/infeksi dari luar yang mengancam, misalnya bakteri, virus, atau jamur. Namun pada beberapa kondisi sistem ini berlebihan dan tak mampu membedakan sel-sel tubuh yang normal dan yang sel-sel yang patogen sehingga justru membahayakan tubuh sendiri. Penyakit lupus adalah salah satu bentuk kondisi kegagalan fungsi sistem imun tersebut. […]
6 Makanan yang Dapat Membantu Menyembuhkan Sariawan
“Mengatasi sariawan juga dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan tertentu. Mulai dari yoghurt, hingga makanan yang kaya akan kandungan vitamin C seperti jeruk.” Sudah tahu akan ada beberapa hal atau faktor yang dapat memicu terjadinya sariawan? Sebut saja menurunnya kekebalan tubuh, hingga kurangnya asupan vitamin B, zat besi, hingga cedera akibat menyikat gigi terlalu keras atau […]